Psycholożka, psychoterapeutka i trenerka biznesu

Dr Maria Sidoruk-Grymuza

Pracuję z ludźmi biznesu w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach.

Zapraszam na indywidualne spotkania on-line osoby, które doświadczają wypalenia zawodowego, chcą lepiej radzić sobie ze stresem w miejscu pracy, nabrać pewności siebie w biznesie, rozwinąć kompetencje menedzerskie lub zmienić swoją ścieżkę kariery.

Jestem psycholożką, psychoterapeutką i trenerką biznesu – absolwentką studiów magisterskich i doktoranckich z psychologii w Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz absolwentką programu „MBA – Innowacje i Analiza Danych”. Ukończyłam też Szkołę Trenerów Biznesu organizowaną przez Ośrodek INTRA i studia podyplomowe „Job coaching – nowoczesne doradztwo zawodowe i coaching kariery”. Jednocześnie stale podnoszę swoje kompetencje na kursach i szkoleniach poświęconych psychoterapii, w tym szczególnie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (odbyłam ponad 800 godzin szkoleń podstawowych, zaawansowanych i specjalistycznych w tym zakresie). Posiadam Certyfikat Terapeuty TSR, a efekty mojej pracy poddaję regularnej superwizji.

W poszukiwaniu mocnych stron i zasobów klienta korzystam z testów psychologicznych diagnozujących osobowość zawodową, temperament, motywację osiągnięć czy style radzenia sobie ze stresem.

Lat doświadczenia w pracy akademickiej

Godzin doradczych i szkoleniowych

Lat doświadczenia w HR

Doświadczenie zawodowe

W pracy indywidualnej z klientami, zwłaszcza tej nastawionej na rozwój osobisty i zawodowy, bazuję na doświadczeniu w pracy doradczyni biznesu i trenerki miękkich umiejętności psychologicznych. Na terenie całej Polski przeprowadziłam ponad 6000 godzin doradczych i szkoleniowych w takich obszarach jak: zarządzanie zasobami ludzkimi, motywacja, komunikacja, efektywność osobista, zarządzanie sobą w czasie, zarządzanie przez cele, budowanie zespołów, autoprezentacja, itp.

Posiadam też doświadczenie ponad 10 lat pracy w działach HR, w tym na stanowiskach menadżerskich

To właśnie praktyczne doświadczenia zawodowe pozwoliły mi na opracowanie dwóch kwalifikacji rynkowych włączonych do ZSK. Jestem autorką kwalifikacji:

„Identyfikowanie predyspozycji zawodowych w procesie rekrutacji oraz na rzecz rozwoju zawodowego wewnątrz organizacji” (kod kwalifikacji w ZRK: 13867).

„Badanie struktury skojarzeniowej marki handlowej z uwzględnieniem trendów rynkowych” włączonej do ZSK 14.12.2022 r.

Doktorat z psychologii

Jako doktor psychologii mam ponad 10 lat doświadczenia w dydaktycznej pracy akademickiej na wydziałach psychologii i zarządzania Uniwersytetu SWPS w Warszawie, Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie, SGH w Warszawie, UMCS w Lublinie, KUL w Lublinie. 

Specjalizuję się w psychologii biznesu, pracy i przywództwa, planowaniu kariery, zarządzaniu kompetencjami, zarządzaniu zasobami ludzkimi czy stresie zawodowym, stąd tak bliskie mi są tematy związane z rozwojem kompetencji przywódczych, doradztwem zawodowym, zmianą kariery, wypaleniem i stresem towarzyszącym pracy w dzisiejszych czasach.

Wyniki moich badań naukowych były publikowane m.in. w Current Psychology oraz dwukrotnie w American Journal of Psychology – najstarszym amerykańskim czasopiśmie poświęconym psychologii. Jestem też autorką książki „Jak sprzedać miasto? Badania psychologiczne w marketingu terytorialnym.”

Poznaj ofertę współpracy

Terapia biznesowa online

Sesje on-line dedykowane ludziom biznesu, przedsiębiorcom, menedżerom oraz specjalistom różnych branż, w trakcie których psychoterapia w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach jest łączona z wiedzą z zakresu psychologii biznesu i pracy.

1 sesja indywidualna 70 minut

CENA: 600 PLN

W świecie menadżera

Dla menedżerów i przedsiębiorców na co dzień dźwigających na swoich barkach odpowiedzialność za firmę oraz pracowników, którzy chcą pozbyć się stresu i działać na pełnych obrotach.

 

10 sesji indywidualnych po 70 minut

CENA: 5000 PLN

Jak się nie wypalić... albo na nowo zapalić do działania

Oferta jest skierowana do specjalistów z różnych branż (inżynierowie, informatycy, analitycy, lekarze, prawnicy, doradcy klienta, nauczyciele, księgowi, itd.), którzy pracują na samodzielnych stanowiskach lub są członkami zespołów, jednak nie zarządzają ludźmi.

 

6 sesji indywidualnych po 70 minut

CENA: 3300 PLN

W głąb siebie

Pakiet składa się z 3 sesji po 70 minut prowadzonych on-line, w trakcie których omawiane są momenty zwrotne kariery zawodowej klienta oraz wyniki badania testami psychologicznymi. Pomiędzy sesjami klient wykonuje testy za pomocą dedykowanej platformy internetowej.

 

3 sesji indywidualne po 70 minut

CENA: 2600 PLN

Warsztaty i szkolenia dla firmn

Jako trenerka biznesu prowadzę warsztaty i szkolenia rozwijające kompetencje menedżerskie, przywódcze oraz związane z zarządzaniem zasobami ludzkimi. Pracuję w oparciu o autorskie programy warsztatowe i materiały, każdorazowo dostosowując zakres szkolenia do potrzeb klienta.

 

CENA: UZGADNIANA INDYWIDUALNIE

Konsultacje psychologiczne dla grup pracowników

Prowadzę konsultacje dla grup pracowników, które napotkały wyzwania i potrzebują motywacji, stoją przed trudnymi decyzjami i potrzebują wsparcia psychologicznego lub brakuje w nich zrozumienia, a pojawiające się konflikty obniżają efektywność i satysfakcję z pracy.

 

CENA: UZGADNIANA INDYWIDUALNIE

Poznaj ofertę współpracy

Terapia biznesowa online

Sesje on-line dedykowane ludziom biznesu, przedsiębiorcom, menedżerom oraz specjalistom różnych branż, w trakcie których psychoterapia w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach jest łączona z wiedzą z zakresu psychologii biznesu i pracy.

1 sesja indywidualna 70 minut

CENA: 600 PLN

W świecie menadżera

Dla menedżerów i przedsiębiorców na co dzień dźwigających na swoich barkach odpowiedzialność za firmę oraz pracowników, którzy chcą pozbyć się stresu i działać na pełnych obrotach.

 

10 sesji indywidualnych po 70 minut

CENA: 5000 PLN

Jak się nie wypalić... albo na nowo zapalić do działania

Oferta jest skierowana do specjalistów z różnych branż (inżynierowie, informatycy, analitycy, lekarze, prawnicy, doradcy klienta, nauczyciele, księgowi, itd.), którzy pracują na samodzielnych stanowiskach lub są członkami zespołów, jednak nie zarządzają ludźmi.

 

6 sesji indywidualnych po 70 minut

CENA: 3300 PLN

W głąb siebie

Pakiet składa się z 3 sesji po 70 minut prowadzonych on-line, w trakcie których omawiane są momenty zwrotne kariery zawodowej klienta oraz wyniki badania testami psychologicznymi. Pomiędzy sesjami klient wykonuje testy za pomocą dedykowanej platformy internetowej.

 

3 sesji indywidualne po 70 minut

CENA: 2600 PLN

Warsztaty i szkolenia dla firmn

Jako trenerka biznesu prowadzę warsztaty i szkolenia rozwijające kompetencje menedżerskie, przywódcze oraz związane z zarządzaniem zasobami ludzkimi. Pracuję w oparciu o autorskie programy warsztatowe i materiały, każdorazowo dostosowując zakres szkolenia do potrzeb klienta.

 

CENA: UZGADNIANA INDYWIDUALNIE

Konsultacje psychologiczne dla grup pracowników

Prowadzę konsultacje dla grup pracowników, które napotkały wyzwania i potrzebują motywacji, stoją przed trudnymi decyzjami i potrzebują wsparcia psychologicznego lub brakuje w nich zrozumienia, a pojawiające się konflikty obniżają efektywność i satysfakcję z pracy.

 

CENA: UZGADNIANA INDYWIDUALNIE

Historie sukcesu

Więcej na znanylekarz.pl

Pani Maria prowadzi terapię ze mną od roku. Nasze spotkania początkowo dotyczyły kwestii organizacji pracy, wypalenia zawodowego i utrzymania motywacji, co było moim problemem. Jej wszechstronna wiedza, ponadnormatywne zaangażowanie, przyjazne podejście i szczery uśmiech powodują to, że nasze rozmowy są bardzo przyjazne i bardzo pomocne.

MICHAŁ RZ.

"Odbyłem cykl konsultacji (łącznie 7 spotkań) w obszarze wypalenia zawodowego. Pani Maria w sposób bardzo uważny słucha klienta oraz łączy - czasami pozornie niezwiązane ze sobą - wypowiedzi klienta z faktami i umieszcza je w szerszym kontekście. Daje to możliwość lepszego poznania siebie oraz dobrania odpowiedniego rozwiązania dla swojego problemu."

M.D.

"Psychologiczno-biznesowe sesje z Marią pozwoliły mi lepiej zrozumieć siebie jako managera, pracownika i człowieka. Wiele ciekawych informacji zarówno teoretycznych jak i praktycznych + celne pytania oraz cenne uwagi. A do tego atmosfera pełna zrozumienia i spokoju. Polecam i na pewno wrócę :)"

KAROLINA G.

"Spotkałam się z doktor Marią, aby porozmawiać o swoim rozwoju zawodowym i znalezieniu nowych wyzwań w pracy. Jej wsparcie i rady były bardzo pomocne i pozwoliły mi na znalezienie nowych możliwości i kierunków rozwoju. Nasze sesje przebiegały w miłej i pozbawionej stresu atmosferze, dzięki temu pierwsze ich rezulaty pojawily sie bardzo szybko. Polecam doktor Marię każdemu, kto chce rozwinąć swoją karierę i osiągnąć sukces w biznesie."

ANNA

"Spotkałam się z doktor Marią, aby porozmawiać o swoim rozwoju zawodowym i znalezieniu nowych wyzwań w pracy. Jej wsparcie i rady były bardzo pomocne i pozwoliły mi na znalezienie nowych możliwości i kierunków rozwoju. Nasze sesje przebiegały w miłej i pozbawionej stresu atmosferze, dzięki temu pierwsze ich rezulaty pojawily sie bardzo szybko. Polecam doktor Marię każdemu, kto chce rozwinąć swoją karierę i osiągnąć sukces w biznesie."

PAWEŁ

Pozostańmy w kontakcie

Gotowy na zmiany?

+48 600 26 26 87

kontakt@terapiabiznesowa.pl

Formularz kontaktowy