Pokolenie Z, czyli osoby urodzone po 1995 roku, często określane są mianem „płatków śniegu” z uwagi na ich unikalność, wrażliwość emocjonalną i wyczulenie na kwestie społeczne i duże oczekiwania wobec życia.
Baw się w pracy! W świecie biznesu, gdzie liczy się efektywność, profesjonalizm i nieustanna gonitwa za wynikami, idea pielęgnowania „wewnętrznego dziecka” może wydawać się…
Nicnierobienie…W świecie korporacyjnych deadline’ów, niekończących się e-maili i wiecznie wypełnionych kalendarzy, pomysł, by „nic nie robić”, brzmi niemal jak herezja. Jednak…
Umiejscowienie kontroli, znane także jako locus of control, to pojęcie z zakresu psychologii, które odnosi się do przekonań jednostki na temat tego, co kształtuje jej życie – własne działania i decyzje (wewnętrzne umiejscowienie kontroli) czy czynniki zewnętrzne, takie jak przypadek, szczęście czy działania innych ludzi (zewnętrzne umiejscowienie kontroli).
Motywacja to jedno z najistotniejszych zagadnień w psychologii biznesu. To ona decyduje o zaangażowaniu pracowników, ich wydajności i chęci do osiągania wyznaczonych celów.
W dzisiejszym, szybko zmieniającym się świecie pracy, jednym z najważniejszych elementów sukcesu staje się pojęcie kompetencji. Choć w ostatnich latach „kompetencje” stały się modnym hasłem, warto zastanowić się, co kryje się za tym terminem i dlaczego jest tak kluczowe w kontekście rozwoju zawodowego i organizacyjnego.
Konflikty w zespołach to nieodłączny element pracy grupowej. Wynikają one z różnic w wartościach, stylach komunikacji czy celach. Choć mogą wydawać się problematyczne, odpowiednie podejście do zarządzania nimi pozwala przekształcić je w narzędzie wzmacniające zespół.
W dzisiejszym, dynamicznym świecie biznesu najważniejszym elementem sukcesu każdej organizacji są ludzie — ich kompetencje, talenty i, co najważniejsze, zdolność do współpracy. Ale co decyduje o tym, czy zespół będzie działał skutecznie? Jednym z najpotężniejszych narzędzi, które pomagają...
W dynamicznie zmieniającym się środowisku biznesowym, stres jest nieuniknionym elementem codziennego życia zawodowego. Dlatego zrozumienie skutecznych metod radzenia sobie z nim staje się kluczowym elementem sukcesu zawodowego i osobistego dobrostanu. Jedną z najbardziej kompleksowych i...
Styl radzenia sobie ze stresem – co to oznacza? Styl radzenia sobie ze stresem to trwały, indywidualny wzorzec reakcji na trudności. Endler i Parker (1990) wyróżnili trzy główne style, które bazują na tym, jak jednostka przetwarza stresujące wydarzenia i jak stara się je przezwyciężyć: Styl...
Współczesny biznes coraz częściej dostrzega, jak duży wpływ na produktywność i dobrostan pracowników ma praca zgodna z ich naturalnym rytmem dobowym. Nasze ciała funkcjonują w cyklu okołodobowym (tzw. rytmie dobowym), który steruje naszymi zdolnościami poznawczymi, energią i poziomem stresu w...
W świecie biznesu, gdzie decyzje muszą być podejmowane w szybkim tempie, a efektywność to klucz do sukcesu, prokrastynacja może wydawać się po prostu formą lenistwa. W końcu, czy nie chodzi tu o to, że ktoś zamiast pracować, marnuje czas na nieistotne rzeczy? W rzeczywistości prokrastynacja jest...
Depresja jest jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych na świecie, dotykającym miliony osób bez względu na wiek, płeć czy status społeczny. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), na depresję cierpi ponad 264 miliony ludzi na całym świecie. Choć wiele osób jest świadomych klasycznych...
Współczesne miejsca pracy coraz bardziej dostrzegają znaczenie różnorodności w swoich zespołach, nie tylko pod względem demograficznym, ale także pod kątem różnorodnych cech osobowościowych. Jednym z takich unikalnych i często niedocenianych zasobów są osoby wysoko wrażliwe, WWO (ang. Highly...
W dynamicznym krajobrazie współczesnego biznesu, skuteczne przywództwo wymaga umiejętności adaptacji do zmieniających się okoliczności. Niezależnie od branży czy skali działalności, liderzy muszą dostosowywać swoje podejście do różnorodnych zespołów i wyzwań współczesnego świata. Koncepcja...
W dobie dynamicznych zmian w świecie biznesu i zarządzania, gdzie wymagania rosną w zawrotnym tempie, coraz więcej liderów zdaje sobie sprawę, że sukces organizacji zależy nie tylko od twardych umiejętności technicznych, ale również od zdolności do zarządzania ludźmi. I właśnie tutaj pojawia się...
Może się wydawać, że perfekcjonizm w miejscu pracy sprzyja sukcesowi. W końcu, kto nie chciałby być osobą, która wykonuje swoją pracę bez zarzutu? Jednak rzeczywistość często pokazuje, że dążenie do perfekcji może prowadzić do stresu, wypalenia zawodowego, spadku poczucia satysfakcji z pracy, a...
W obliczu dynamicznych zmian demograficznych na rynku pracy, menedżerowie stają przed wyzwaniem zarządzania zespołami składającymi się z przedstawicieli różnych pokoleń. Każde z nich – Baby Boomers, pokolenie X, Y (Millenialsi), oraz Z (pokolenie Internetu) – wnosi ze sobą unikalne doświadczenia, wartości i oczekiwania, kształtując tym samym odmienne podejście do pracy, pieniędzy, czasu wolnego, a także życia rodzinnego.
Komunikacja jest nieodłącznym elementem naszego życia. Od codziennych rozmów po spotkania biznesowe, komunikujemy się z innymi ludźmi, przekazując wiadomości i interpretując otrzymywane informacje. Ale czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak różne są poziomy naszej komunikacji? Jakie "ukryte"...
W świecie biznesu, polityki i innych dziedzin życia, gdzie rywalizacja i stres są na porządku dziennym, często zastanawiamy się, co sprawia, że niektórzy ludzie osiągają wielki sukces, podczas gdy inni odpadają na starcie. Okazuje się, że odpowiedź może leżeć w psychopatii. Kevin Dutton, w swojej...
Wszyscy szukamy tej jednej złotej reguły, która sprawi, że nasze dni będą płynąć gładko i bez wysiłku. Należy jednak pamiętać, że nie ma jednej, uniwersalnej ścieżki do bycia produktywnym. Jest jednak wiele technik zwiększania produktywności, które możemy wprowadzić w naszym życiu, aby poprawić...
W dzisiejszych czasach, w świecie zdominowanym przez media społecznościowe i personal branding, pojęcie "osobowości" nabrało kluczowego znaczenia. Wszyscy chcą być oryginalni, wyjątkowi i jednocześnie spójni i zorganizowani. Zatem czym jest osobowość? Dlaczego jedni z nas są bardziej otwarci na...
Nieustannie żyjemy w świecie, który celebruje efektywne, bezustanne działanie, poganiane przez oszałamiające tempo cyfrowej ery. W takim kontekście sen często jest zepchnięty na margines, traktowany jako rozrywka, a nie jako konieczność. A jak pisze Walter Matthieu w swojej przełomowej książce...
Jak Skutecznie Wyznaczać Cele: Jeszcze Sprytniejszy S M A R T W świecie biznesu i kariery zawodowej wyznaczanie celów to zdecydowanie więcej niż po prostu ustalanie, co chcemy osiągnąć. To konieczność, klucz do sukcesu i trwałego rozwoju. A jednym z najbardziej sprawdzonych i skutecznych...
Być jak bambus – silny, elastyczny, zdolny do wytrzymywania najsilniejszych wiatrów życia. To jest esencja rezyliencji, zdolności do poradzenia sobie z trudnościami, do odbicia się po upadku, do dostosowania się do zmian. Rezyliencja jest nie tyle celem, co podróżą. To narzędzie, które pomaga nam...
W momencie, gdy czytasz ten artykuł, rynek pracy przechodzi przez poważne zmiany. Ale co to oznacza dla nas, jako pracowników, managerów, a może przede wszystkim, jako istot ludzkich? W Instytucie Analiz Rynku Pracy na zlecenie Polskiej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości (PARP) przygotowano...
Zapraszam Cię w niezwykłą podróż w przyszłość, na rynki pracy, które wydają się być jak z filmów science fiction, a które mogą stać się naszą codziennością zanim się obejrzymy. Stworzone przez Infuture Institute, Samsung Polska i PwC opracowanie "Pracownik przyszłości" bierze pod lupę pięć...
Owszem, nie przeczytałeś źle. To zdecydowanie nie jest typowy poradnik. Właściwie, to antyporadnik. Nie zamierzam nauczać ciebie, jak stać się szefem, którego nikt nie lubi. Wręcz przeciwnie – chcę, abyś zrozumiał, jakie praktyki są szkodliwe i mogą zatruć atmosferę w miejscu pracy. Moim celem...
Czy jesteś jednym z tych, którzy odczuwają nerwowość na widok nadchodzącej wiadomości od szefa? A może twoja wewnętrzna niepewność podnosi głowę, gdy stawiasz czoła nowemu wyzwaniu? Czy ciężko pracujesz, aby zyskać uznanie autorytetów, nie czując się do końca spokojnie, dopóki nie ukończysz...
"Jak być szczęśliwym?" – to pytanie, które często zadajemy sobie w różnych momentach naszego życia. Sonja Lyubomirsky w swojej książce "The How of Happiness" nie tylko udziela odpowiedzi na to pytanie, ale także pokazuje konkretne strategie, które pomogą nam zwiększyć nasze poczucie szczęścia....
